ISE FIT. ENTRAÎNEMENT AU POIDS DU CORPS. SY-3002-4. NAPOLI. 20KG. GILET LESTÉ.
Le gilet lesté NAPOLI peut être porté lors de la pratique de nombreux sports. Un accessoire que nous pouvons utiliser dans tout type d'entraînement et de disciplines telles que la course à pied ou le CrossFit. Utilisez-le pour effectuer des exercices avec votre propre poids : course, marche, squats, tractions, pompes, soulevés de terre, burpees, planches, sauts avec écart... Il est particulièrement efficace lors d'exercices de force et de renforcement musculaire.
AJUSTABLE.
Gilet (61x48cm) jusqu'à 20kg de poids. Vous pouvez jouer avec son poids en retirant ou en ajoutant 38 charges de poids (520 grammes chacune) dans les différentes poches jusqu'à atteindre le poids souhaité pour votre exercice. Gardez à l'esprit que vous devrez placer les charges de poids uniformément pour atteindre un équilibre complet.
Une fois les charges placées, vous pouvez l'ajuster parfaitement à votre corps grâce à la sangle en nylon et à la fermeture velcro. Ses matériaux ne sont pas nocifs pour la peau et se caractérisent par une grande durabilité.
Spécialement conçu pour développer une condition physique complète. Idéal pour les exercices de cardio et de musculation. Le gilet peut être chargé de poids pour augmenter l'intensité de l'entraînement. Fabriqué en tissu résistant avec une doublure respirante. Sa conception large au niveau des épaules vous offre un confort et favorise son utilisation pendant une longue période.
UTILISATION TRÈS SIMPLE.
Les poches de poids avant et arrière sont remplies uniformément de charges. Ils sont donc amovibles, ce qui vous permet de vous adapter à votre entraînement. Attention : vous ne pouvez pas ajouter plus que votre poids maximum.
Assurez-vous que les poids sont sécurisés et répartis uniformément autour de votre corps. Si les poids se déplacent pendant le mouvement, ils peuvent provoquer des déséquilibres et entraîner des blessures.
Avant de commencer à vous entraîner avec un gilet lesté, il est important de ne pas surcharger le gilet avec un poids qu'il ne peut pas supporter ou que le matériau ne peut pas supporter. Commencez avec un poids léger et augmentez-le progressivement à chaque séance d'entraînement suivante.
CONFORTABLE.
Le gilet lesté a un rembourrage doux et confortable. Les sangles larges augmentent la surface de charge pour vous soulager et réduire la sensation de lourdeur. Ce système vous offre un haut niveau de confort pendant l'entraînement. Les matériaux utilisés sont doux pour la peau et très résistants. Le gilet de sport est facile à entretenir et à nettoyer.
ENTRAÎNEMENT.
Il est parfait pour les coureurs. L'allié idéal pour vos séances de musculation ou votre quotidien lors de vos balades. Il convient aussi bien aux hommes qu'aux femmes.
Essentiellement, la fonction principale du gilet lesté est d'intensifier votre entraînement et de favoriser le renforcement musculaire. Cet accessoire est très utile lors d'exercices tels que les squats, les pompes, les tractions, les sprints, les montées et escaliers raides, les burpees et toute autre activité à laquelle vous pouvez penser. On pourrait faire une comparaison avec des chevilles lourdes utilisées pour la marche ou les fentes. Dans les deux cas, le but est de travailler avec des mouvements naturels, mais en ajoutant de la résistance au poids du corps.